¡NO HAGAS ESTO EN HIP THRUST! Aprende a como enfocar tus gluteos perfectamente.

No hagas esto en HIP THRUST si quieres unos GLÚTEOS GRANDESПодробнее

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Si no sientes el GLÚTEO al hacer hip thrust ¡Haz ésto!Подробнее

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¿Cómo debes hacer HIP THRUST?Подробнее

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