【山岸秀匡】背中のオススメ種目 この３つをやれ！！#Shorts

背中が良い選手は絶対この3つの種目をやってる【切り抜き】Подробнее

【山岸秀匡】背中が良い選手が必ず勧める３種目【切り抜き】Подробнее

山岸さんは言う『背中はストレッチだ。』その種目がこちら、、、　#shortsПодробнее

背筋は可動範囲の大きいこの３種目をとにかくやれ！【筋トレ/ダイエット/山岸秀匡/切り抜き】Подробнее

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背中が鬼になる3種目をガチで教えます。#shortsПодробнее

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『山岸流』工夫が施された、ポイントだらけの背中トレーニング大公開！！　#筋トレ #shortsПодробнее

【山岸秀匡】背中トレの前にやらないと絶対に後悔する。ライバルと差を付けたいなら絶対にやれ！Подробнее

【山岸秀匡】背中トレに苦戦しています#shortsПодробнее

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【山岸秀匡】背中が大きい選手が絶対に取り入れている種目Подробнее

山岸流、本気で地獄の背中トレーニング公開します　#筋トレ #ダイエット #shortsПодробнее

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