【间歇断食3年】我的身体发生了什么变化!

轻断食 + 健身30天，我的身体发生了什么变化？｜How 30 days fasting and exercise transformed my bodyПодробнее

【连续断糖30天】我的身体发生了什么变化?!Подробнее

躺瘦的秘密：间歇断食三年心得 | 我的饮食进化史 | 断食Tips | Yue YogaПодробнее

医生挑战【间歇断食辟谷2年】我的身体发生了什么变化!Подробнее

人為什麼要間歇性斷食？ 它的九大好處您知道幾個？ 您應該選擇哪個方法去實現健康長壽？Подробнее

斷食一週的話身體會發生什麼樣的變化【健康知識、減重、減肥、斷食方法】#Shorts　【S005】Подробнее

这样做就能避免！间歇性断食的5个副作用Подробнее

最有效的减肥方法找到了！BBC主持人尝试轻断食，一个月瘦15斤Подробнее

3天完全不吃身体会有什么变化？72小时断食，越饿真的会越年轻吗？如何正确进行？【爱美丽的channel第二十集：72小时断食的真相】Подробнее

168斷食🌟🌟🌟💓💓 100天減肥計畫第30天3月14日Подробнее

小伙30天断掉所有添加糖，身体发生了哪些变化?Подробнее

三天長斷食 不吃就能瘦？ 強過 168斷食 ？ 醫師 營養師 大推超有效？！【明欣醫聊事】宋明樺 陳欣湄Подробнее

一次弄懂「間歇性斷食」的歷史、迷思、最新研究、以及我 2023 年的執行策略Подробнее

扒一扒李健的“养生之道”｜间歇性断食的8大好处｜什么是间歇性断食？｜Interment fasting 101Подробнее

断食3天，身体产生超多「神秘的变化」，吃什么让断食排毒变轻松？Подробнее

在168間歇性斷食了5年之後，什麼原因讓我決定不再繼續？｜杉杉女子Подробнее

⭐️ OMAD Fasting一日一餐纪录片第25集 ⭐️ 断食3天体重变化Подробнее

间歇性断食完全指南！新手必看的最基础知识Подробнее

🇩🇪断食3天不是绝食，是自然的让身体排毒、燃脂和修复的时机。不用任何药物，顺便能达到瘦身的效果！ #德国生活 #吃货 #lifeingermany #减肥 #排毒 #排毒燃脂 #断食 #186Подробнее