운동할 시간 없는 분들!! 하체 근력이 없는 분들!! 오늘로 끝!!- 강하나 스트레칭(2020.08)

발바닥 근육이 굳으면 다리가 붓게 돼요! 족저근막염, 아킬레스건염, 다리붓기 빼기에 좋은 동작입니다! #족저근막염 #다리붓기 #발목염좌 #다리부종 #하체비만Подробнее

하루에 5분만 매일한다면😲허벅지살 ⬇️, 매끈탄탄 ⬆️놀라운변화를 만드세요Подробнее

잠자리에서 이거하면 다리살 다 빠져요[안힘듦]Подробнее

강하나는 헤어도 강하나?! #shortsПодробнее

📣하비분들 주목!! 오늘당장시작👍허벅지 출렁살 완전제거-묻.따 하체운동!!Подробнее

👀하체 살빠지는 고강도 동작이지만, 4분만에 끝👌👌- 강하나 스트레칭(2020.05)Подробнее

하체,복부 군살 10분으로 끝🔥동작은 초간단! 효과는 최고!!Подробнее

첫 동작부터 시원해서 하체부종 소멸되는 하체 레전드 강하나 스트레칭Подробнее

오늘부터!! 하체살빼기 함께하실 분~~Подробнее

더이상 하체살 때문에 고민하지 마세요! 하체는 부종을 잡아야 살이 빠질 수있어요-강하나스트레칭(2020.08)Подробнее

#하비탈출 앞벅지 볼록은 이젠 👋Подробнее

#다이어트 습관하나만 바꿔도 몸이 바뀝니다Подробнее