🔥 하루 딱 10분! 11자 복근 보장 운동 루틴 | Abs Workout

하루 5분 플랭크 운동으로 11자 복근 만들기! | 코어 강화, 집에서도 가능한 복근 운동 루틴 | 폭스짐 TVПодробнее

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운동하기 귀찮은 날, 딱 이 [복근루틴 10분]만 함께해요! (바로시작 1:31)Подробнее