20 МИН ВСЕ ТЕЛО - интенсивная рутина, без инвентаря, без повтора упражнений

20 МИН ВСЕ ТЕЛО СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ ВИИТ - пресс, кор, кардио, руки, спина, ногиПодробнее

Сожгите 1000 калорий с помощью этой 45-минутной кардио-HIIT-тренировки (все тело, без оборудования, без повторений)Подробнее

20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного весаПодробнее

20 МИН ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО & ПРЕСС - без прыжков, без инвентаряПодробнее

10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаряПодробнее

40 МИН ИНТЕНСИВНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА | Без оборудования + без повторов 🔥Сожгите 285 калорий🔥Подробнее

🔥20-минутная КАРДИО-ТРЕНИРОВКА ДЛЯ КОЛЕЕН🔥СТАБИЛЬНАЯ КАРДИО ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ🔥НИЗКОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ🔥БЕЗ ПОВТОРЕНИЯ🔥Подробнее

🔥20-минутная кардио-тренировка для коленей для сжигания калорий и снижения веса🔥ВСЕ СТОЯ🔥БЕЗ ПРЫЖКОВ🔥БЕЗ ПОВТОРЕНИЙ🔥Подробнее