53 КГ НА БИЦЕПС -СИДЯ #shorts #short #sports

мсмк по строгому подъёму на бицепс в 16 лет #shortsПодробнее

Экстремальный подъем на бицепс 71кг в 14 лет #рек #спорт #рекомендации #тренировка #shorts #shortПодробнее

Тренировки раньше и сейчас #batya #батя #тренировки #орехов #виталяорехов #раньшебылолучшеПодробнее

подъем на бицепс сидя #армрестлинг #armwrestling #спорт #подьемнабицепс #бицепсыПодробнее

Виталий Фещук стал поднимать 100 кг на бицепс сидя. Стал сильнее чем Андрей Смаев #shortsПодробнее

ПОДЪЕМ НА БИЦЕПС 100КГ! #shortsПодробнее

#armrestling #fitness #зож #sports #shorts Сколько подниму на бицепс сидя?🤔Подробнее

Сколько подниму на бицепс сидя? #сила #бицепс #смотрим #деревняПодробнее

ПОДНИМИ НА БИЦЕПС БОЛЬШЕ ВСЕХ🔥Подробнее

Подъём гантели на бицепс вес 25 кг. #shorts #shortПодробнее

Строгий подъем на бицепс 55 кгПодробнее

Подъем на бицепс сидя 70кгПодробнее

Почему не растут плечи?!Подробнее

Бицепс сидя 70 кг #shorts #workoutПодробнее

КАК КАЧАТЬ БИЦЕПС НА ТУРНИКЕ #shortsПодробнее

✅Самое трудное упражнение для бицепса. Сгибание рук сидя 70 кг со штангой #shortsПодробнее