А вы знали, что задержка дыхания..#shots #здоровье #зож

А вы знали , что задержка дыхания, подробнее в комментариях #shorts#здоровьеПодробнее

Задержка дыхания ощелачивает организм. подробнее в комментариях👇 #здоровье #shorts #ощелачиваеПодробнее

Задержка дыхания на выдохе помогает? #dinaborisyukПодробнее

Эффективное дыхательное упражнение для укрепления здоровья #центрзож #yoga #зож #ЙОГА #упражнениеПодробнее

а вы знали об этом!? #народнаямедицина #зож #здоровьеидолголетие #полезныесоветы #медицина #полезноПодробнее

Задержка дыхания полезна! Подробнее в комментариях под видео👇 #здоровьеПодробнее

Тест на здоровые легкие #shortsПодробнее

Задержки дыханияПодробнее

Тест на здорового человека. Проверка твоей задержки дыханияПодробнее

Как уснуть в любой моментПодробнее

Попробовала ЭТО и бессонница исчезла! / Одно упражнение избавит от проблем со сном раз и навсегдаПодробнее

Как дышать во время бега! Совет от десантника! Лучшее в Инсте: oreh.fitnessПодробнее

Задержки дыхания лучше делать после вдоха или выдохаПодробнее

🕉 КАК ОТКАЗАТЬСЯ ОТ КУРЕНИЯ? #зависимостьПодробнее

🕉 ПОЧЕМУ ОПАСНО ПРОБУЖДАТЬ КУНДАЛИНИ? #йогаПодробнее

О задержках дыханияПодробнее

вдох - руки наверх, выдох - руки вниз. Спустя 1 минуту задержка дыхания на 15 секунд. 3 круга 🫶🏽Подробнее