“Cómo volverte SEGURO en cualquier situación”: 2 maneras - Bernardo Stamateas

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"Parecen seguros pero son inseguros: La verdadera y la falsa seguridad afectiva". Bernardo StamateasПодробнее

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“Cómo darse cuenta si te están mintiendo” 2 aspectos claves - Bernardo StamateasПодробнее

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"Soy muy sensible y me afectan demasiado las cosas: Una solución práctica". - Bernardo StamateasПодробнее

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Quiero sentirme más seguro - 3 maneras sencillas para lograrloПодробнее

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Veo todo negativo en mi vida. ¿Qué puedo hacer? - Bernardo StamateasПодробнее

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“Actuar sin pensar” una técnica para dejar de ser impulsivo - Bernardo StamateasПодробнее

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"Me cuesta tomar decisiones”: 2 técnicas para decidir y disfrutar - Bernardo StamateasПодробнее

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“No creo que pueda superar nunca este dolor tan grande y experiencia traumática” 3 ideas prácticasПодробнее

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3 ideas para DISMINUIR LA ANGUSTIA y SENTIRNOS MEJOR RÁPIDAMENTE - Bernardo StamateasПодробнее

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"Soy inseguro: Los 3 tipos de inseguridad" - Bernardo StamateasПодробнее

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[35] ¿Cómo puedo tener buena autoestima? por Bernardo StamateasПодробнее

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Una técnica que casi nunca falla para responder al provocador verbal - Bernardo StamateasПодробнее

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“Soy inseguro y ansioso”: una técnica eficaz - Bernardo StamateasПодробнее

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Diez ideas para ser LIBRE DE LA GENTE - Bernardo StamateasПодробнее

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3 ideas para tener en cuenta en momentos difíciles, crisis y cambios - Bernardo StamateasПодробнее

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Estoy atravesando una situación difícil y NO SÉ QUE HACER: 1 idea - Bernardo StamateasПодробнее

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“1 manera de dejar de ser inseguro y tener baja estima”Подробнее

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"Estoy sin energía, sin ganas, sin interés: tres maneras de estar más motivado". Bernardo StamateasПодробнее

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“La MEJOR manera de hacer un CAMBIO” Bernardo StamateasПодробнее

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