Como fazer o estrangulamento Norte Sul | Luta livre | Jiu-jitsu | North South Choke | Cerrado MMA

Arm-lock da Guarda Alta | Luta-livre | Jiu-Jitsu | Judô | Cerrado MMAПодробнее

Triângulo invertido da meia guarda | Cerrado MMA | Jiu-Jitsu | Luta LivreПодробнее

Mata-leão na Panturrilha | Luta-livre | Cerrado MMAПодробнее

Estrangulamento em faca | Luta-livre | Cerrado MMAПодробнее

Falsa Kimura com Arm-lock | Luta-livre, Jiu-jitsu e Judô | Cerrado MMAПодробнее

Cauda do Crocodilo | Luta-livreПодробнее

Como fazer a Forca | Luta-livre e Jiu Jitsu | Cerrado MMAПодробнее

Como fazer o Mata-Leão | Luta livre e Jiu Jitsu | Cerrado MMAПодробнее

Como fazer a Kimura da guarda | Luta livre, Jiu jitsu e Judô | Cerrado MMAПодробнее

Aprenda o Triângulo Curto | Luta livre, Jiu jitsu, Judô | Cerrado MMAПодробнее