EJERCICIOS para FORTALECER los BRAZOS 💪 para Adultos Mayores (30 min) Sin Equipo | Mariana Quevedo

Ejercicios para Adultos Mayores: Ganar FUERZA y masa MUSCULAR en todo el Cuerpo | Mariana QuevedoПодробнее

Rutina GAP Glúteos, Abdomen y Piernas | Ejercicios para Adultos Mayores | HIIT 30 minПодробнее

Ejercicio para Controlar la PRESIÓN ALTA para Adultos Mayores | Sin Sentadillas | Mariana QuevedoПодробнее

Caminata en Casa para Adultos Mayores (Bajo Impacto) Power Walking | Mariana QuevedoПодробнее

Fullbody 30 minutos Sin Repeticiones para Mayores | Mariana Quevedo Fisioterapia QuerétaroПодробнее

Rutina Nivel Fácil de Cardio para Adultos Mayores Activos | Mariana Quevedo Fisioterapia QuerétaroПодробнее

Abdominales en SILLA | Ejercicios para Adultos Mayores (32 min) | Mariana Quevedo | FisioterapiaПодробнее

Ejercicios para Adultos Mayores para tonificar BRAZOS y ESPALDA (39 min) | Mariana QuevedoПодробнее

Gana FUERZA y MÚSCULO en todo el cuerpo con Ejercicios para Adultos Mayores: Mariana QuevedoПодробнее

Rutina para TONIFICAR Todo el Cuerpo con Mancuernas para Mayores | Mariana QuevedoПодробнее

60 minutos de CARDIO para Bajar de Peso en casa para Adultos MayoresПодробнее

FULLBODY Sin Equipo para Mayores | Fortalece Todo el Cuerpo | Mariana Quevedo Fisioterapia QuerétaroПодробнее

Ejercicios para MEJORAR el EQUILIBRIO para Mayores | Fisioterapia Querétaro | Mariana QuevedoПодробнее

20 min Fortalecer Brazos, Hombros y Espalda para Mayores | Mariana Quevedo Fisioterapia QuerétaroПодробнее

Rutina de Brazos EXPRÉS para Mayores | Fisioterapia Querétaro: Mariana QuevedoПодробнее

Rutina de BRAZOS | Sin Equipo | para Adultos MayoresПодробнее

Rutina para GANAR Flexibilidad para personas MayoresПодробнее

Rutina para Fortalecer Brazos Sin Equipo para Mayores | 20 Min | Fisioterapia QuerétaroПодробнее

20 min de Aerobics para Mayores Activos | Mariana Quevedo: Fisioterapia QuerétaroПодробнее