Как снизить стресс за 5 минут с помощью глубокого дыхания

Медитация для сна 10 минут | Очиститься от негатива, снять напряжение и стрессПодробнее

Дыхательная гимнастика для сердца - КАРДИОдыханиеПодробнее

Техника дыхания для расслабления нервной системы.Подробнее

Снять Стресс За 5 Минут При Помощи ДыханияПодробнее

Как снизить давление за 5 минут без таблеток. КардиодыханиеПодробнее

Лучшая техника дыхания при стрессе и тревожности✅Подробнее

Избавляемся от стресса с помощью дыхания за 10 минутПодробнее

Как снять стресс за 4 минуты. Дыхательная практика.Подробнее

1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги, волнения и панических атак.Подробнее

Бессонница: простой пятиминутный комплекс для быстрого засыпания.Подробнее

Снять стресс за 5 минут. Медитация очищения. Перезагрузка за 5 минут. Обнуление.Подробнее

Лечим межреберную невралгию за 2 минутыПодробнее

Руководство по дыхательному методу Вима ХофаПодробнее

3 дыхания от ДАВЛЕНИЯ - для снижения повышенного давления, лечения гипертонии и аритмииПодробнее

Дыхательная техника 4-7-8 - чтобы успокоиться или быстро заснутьПодробнее

Легкий способ научиться правильно дышать диафрагмой за 1 минутуПодробнее

А. Ракицкий. Антистрессовое дыхание. Выходим из стресса за 5 минут. Дыхательная практика.Подробнее

Медитация В СЛОЖНЫЕ ВРЕМЕНА: снятие тревоги, помощь нервной системе, работа с телом и сознаниемПодробнее

СНИМАЕМ СТРЕСС, ТРЕВОГУ, СТРАХ ЗА 5 МИНУТПодробнее

Психосоматика - 2. Стресс: как сбросить опасные эмоции и избавиться от обиды.Подробнее