ЛЕНИВАЯ ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ В ПОСТЕЛИ. 15 минут. Йога в первый, второй и третий триместр.

ОСАНКА. 15 минут. Йога для беременных.Подробнее

РАССЛАБЛЯЮЩАЯ ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ. Йога в первый и второй триместр беременности.Подробнее

Йога для беременных. Асаны в первый, второй и третий триместр.Подробнее

БОДРАЯ ЗАРЯДКА для беременных и не только. 15 минут для бодрого утра.Подробнее

Йога Для Беременных || Любой ТриместрПодробнее

МЯГКАЯ ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ. 15 минут. Растяжка для беременных в первый, второй и третий триместр.Подробнее

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ. 20 минут. Йога-рутина для первого, второго и третьего триместра.Подробнее

БЕРЕМЕННАЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ КАЖДОЙ / 1-2-3 ТРИМЕСТР БЕЗ ПРОТИВОПОКАЗАНИЙПодробнее

Упражнения для беременных для всех триместровПодробнее

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ТРЕТИЙ ТРИМЕСТР || МЕДИТАЦИЯ || САМОМАССАЖПодробнее

Йога для беременных за 30 минут – Йога для начинающих.Подробнее

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ТРЕТИЙ ТРИМЕСТР. 20 минут. Йога для раскрытия таза и снятия боли в спине.Подробнее

Йога для беременных 2 триместр. 15 минутная практика.Подробнее

ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ ТРЕТИЙ ТРИМЕСТРПодробнее

УТРЕННЯЯ ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ. 10 минут. Разминка утром на каждый день во второй и третий триместр.Подробнее