Освобождение от захвата за кисть №1

Самозащита- твой шанс! Освобождение от захвата за кисть.Подробнее

Защита от захвата 1-10. Приемы Джиу джитсу, MMA, Грэпплинг, Самооборона.Подробнее

Освобождение от захвата 3. Захват запястья одной рукой. Приемы MMA, грэпплинг, джиу-джитсу.Подробнее

Освобождение от захвата 4. Захват запястья двумя руками. Приемы MMA, грэпплинг, джиу-джитсу.Подробнее

Освобождение от захвата за кисти рук, за руку сзадиПодробнее

Как освободиться от захвата за край рукава- освобождение накладкой кистью с разрывом.Подробнее

Самооборона. Болевые приёмы на пальцыПодробнее

Простое освобождение от захвата за руку.Подробнее

Самооборона. Болевые приёмы на кистьПодробнее

Тренировка по практическому рукопашному бою. Освобождение от пассивного захвата за руку. 1Подробнее

Тренировка по практическому рукопашному бою. Освобождение от захвата за одежду спереди. 1Подробнее

Тренировка по практическому рукопашному бою. Освобождение от пассивного захвата двух рук. 1Подробнее

10 вариантов освобождения от захвата за кисть разноимённой руки. Самооборона на улицеПодробнее

Вадим Старов Захват за руки Самозащита Biomechanics instructor's course level 1 Systema SpetsnazПодробнее

Освобождение от захвата за кистиПодробнее

Освобождение от захвата за кистьПодробнее