подьем на бицепс каната в кроссовере

Прокачиваю трицепс в Кроссовере с помощью каната #ddx #ddxfitness #sports #profitnessПодробнее

Бицепсы.Сгибание в кроссовере канатПодробнее

КАНАТ ИЛИ ПРЯМАЯ РУКОЯТЬ?🔥Подробнее

тренировка/упражнение в кроссовере пампинг на бицепс в тренажерном зале германии#shortsПодробнее

Kneeling cable pulldown | Тяга каната в кроссовере с коленПодробнее

21 сгибание предплечий с канатами на бицепц в кроссовере с нижнего блокаПодробнее

32 разгибание предплечий из за головы с нижнего блока в кроссовере на трицепцПодробнее