ПОТУГИ - КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ И МАЛЫШУ

КАК БЫСТРЕЕ РОДИТЬ? Раскрытие шейки матки перед родамиПодробнее

Дыхание при схватках и потугах. Три видаПодробнее

Что нельзя во время родов? / Частые ошибки в родах, которые влияют на здоровье мамы и малышаПодробнее

Как правильно тужиться в родах. Ника БолзанПодробнее

Роды без боли и страха. Эффективные позы в схватках. Ника БолзанПодробнее

ЭТО говорит о том, что вам скоро рожатьПодробнее

ДЫХАНИЕ В РОДАХ | Как научиться дышать в схватках и в потугах?!Подробнее

Как избежать разрывов в родах?Подробнее

Как ДЫШАТЬ на ПОТУГАХ. ТУЖИМСЯ правильно. Как дышать в родах.Подробнее

Техника дыхания в родах: как помочь себе и малышуПодробнее

КАК ВЫЗВАТЬ РОДЫ | Как естественным образом вызвать родыПодробнее

Чем отличаются схватки и потуги? / Как распознать схватки?Подробнее

ОШИБКИ В РОДАХ. КАК ОБЛЕГЧИТЬ БОЛЬ? Как пережить схватки. РОДЫ БЕЗ БОЛИ. Ника БолзанПодробнее

КАК ВЫЗВАТЬ РОДЫ ДОМА | 10 приятных способов запустить роды когда они не начинаютсяПодробнее

КАК ПРАВИЛЬНО ТУЖИТЬСЯ В РОДАХ | Как избежать красных глаз и геморроя во время родовПодробнее

Чем отличаются потуги и схватки и, как не пропустить потуги. Узнайте всё про схватки и потугиПодробнее

ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПЕРЕД РОДАМИ | 10 вещей которые не стоит делать накануне родов беременным женщинамПодробнее

ЭТАПЫ РОДОВ: ОТ НАЧАЛА И ДО КОНЦАПодробнее

Как снизить боль в родах?Подробнее