ПРОТЯЖКА С EZ

Протяжка EZ грифа на дельтыПодробнее

Протяжка EZ грифа на дельты

4.1. Тяга EZ-штанги к подбородкуПодробнее

4.1. Тяга EZ-штанги к подбородку

Тяга штанги к подбородкуПодробнее

Тяга штанги к подбородку

Пуловер в кроссовере. Пуловер на верхнем блоке. Техника выполненияПодробнее

Пуловер в кроссовере. Пуловер на верхнем блоке. Техника выполнения

ЗАДУШИЛО ШТАНГОЙ | Рывковая протяжка 111 кг | Иван КукарцевПодробнее

ЗАДУШИЛО ШТАНГОЙ | Рывковая протяжка 111 кг | Иван Кукарцев

Это ТЯГА ШТАНГИ К ПОДБОРОДКУ, детка!Подробнее

Это ТЯГА ШТАНГИ К ПОДБОРОДКУ, детка!

Тяга штанги к подбородку для дельтовидных мышц с EZ грифом. Как накачать широкие плечиПодробнее

Тяга штанги к подбородку для дельтовидных мышц с EZ грифом. Как накачать широкие плечи

Как правильно делать протяжкуПодробнее

Как правильно делать протяжку

Протяжка со штангой: техника и нюансыПодробнее

Протяжка со штангой: техника и нюансы

Протяжка на дельты в кроссовереПодробнее

Протяжка на дельты в кроссовере

✅Как правильно держать EZ грифом Грамотный хват на гнутом грифеПодробнее

✅Как правильно держать EZ грифом Грамотный хват на гнутом грифе

Тяга штанги к подбородку (Протяжка)Подробнее

Тяга штанги к подбородку (Протяжка)

Тяга штанги к подбородкуПодробнее

Тяга штанги к подбородку

Протяжка со штангой в смите: техника и нюансыПодробнее

Протяжка со штангой в смите: техника и нюансы

Протяжка. Упражнение для спиныПодробнее

Протяжка. Упражнение для спины

Протяжка средним хватом к середине груди (EZ-гриф)Подробнее

Протяжка средним хватом к середине груди (EZ-гриф)

протяжка штанги широким хватомПодробнее

протяжка штанги широким хватом