Сгибание EZ-грифа обратным хватом💪🏻

5.17 | Подъёмы EZ грифа (обратным) хватом сверху стоя: техника выполнения, целевые мышцы | CAST-IRONПодробнее

5.17 | Подъёмы EZ грифа (обратным) хватом сверху стоя: техника выполнения, целевые мышцы | CAST-IRON

Сгибание рук со штангой на скамье Скотта обратным хватомПодробнее

Сгибание рук со штангой на скамье Скотта обратным хватом

Подъем EZ грифа обратным хватомПодробнее

Подъем EZ грифа обратным хватом

Сгибания EZ - грифа обратным хватомПодробнее

Сгибания EZ - грифа обратным хватом

Бластерная тренировка на бицепс 1Подробнее

Бластерная тренировка на бицепс 1

Это ПОДЪЕМ ОБРАТНЫМ ХВАТОМ, детка.Подробнее

Это ПОДЪЕМ ОБРАТНЫМ ХВАТОМ, детка.

Подъем Штанги Обратным Хватом. Упражнение на Бицепс.Подробнее

Подъем Штанги Обратным Хватом. Упражнение на Бицепс.

Сгибание рук обратным хватом на бицепс с помощью грифа Ez на низком шкивеПодробнее

Сгибание рук обратным хватом на бицепс с помощью грифа Ez на низком шкиве