Спина СТАТОДИНАМИКА 7серия 2подход 6кг 4x60сек,mugura statodinamika 7sērija 2piegājiens 6kg 4x60sek

Спина СТАТОДИНАМИКА 7серия 4подход 6кг 4x60сек,mugura statodinamika 7sērija 4piegājiens 6kg 6x60sekПодробнее

Спина СТАТОДИНАМИКА 7серия 6подход 6кг 8x60сек,mugura statodinamika 7sērija 6piegājiens 6kg 8x60sekПодробнее

Спина СТАТОДИНАМИКА 6серия 1подход 5кг 3x60сек,mugura statodinamika 6sērija 1piegājiens 5kg 3x60sekПодробнее

Спина СТАТОДИНАМИКА 7серия 3подход 6кг 5x60сек,mugura statodinamika 7sērija 3piegājiens 6kg 5x60sekПодробнее

Спина СТАТОДИНАМИКА 7серия 5подход 6кг 7x60сек,mugura statodinamika 7sērija 5piegājiens 6kg 7x60sekПодробнее

Спина СТАТОДИНАМИКА 6серия 2подход 5кг 4x60сек,mugura statodinamika 6sērija 2piegājiens 5kg 4x60sekПодробнее

Спина СТАТОДИНАМИКА 6серия 4подход 5кг 6x60сек,mugura statodinamika 6sērija 4piegājiens 5kg 6x60sekПодробнее

Спина СТАТОДИНАМИКА 7серия 1подход 6кг 3x60сек,mugura statodinamika 7sērija 1piegājiens 6kg 3x60sekПодробнее

СтатодинамикаПодробнее

СЕЛУЯНОВ: СКОРОСТНАЯ ВЫНОСЛИВОСТЬПодробнее

БИЦЕПС С ГАНТЕЛЯМИ СТАТОДИНАМИКА 2серия 6подход 2x3,25кг8x30сек,Biceps 2sērija6piegāj2x3,25kg8x30sekПодробнее

В 1000 раз лучше ЖГОНКИ. Упражнение не подорвет колени, не усилит гипертонию, а межпозвонковые грыжиПодробнее

Упражнения для позвоночника 7 по 7 | Лучшее 2024Подробнее

Статодинамическая тренировкаПодробнее

Замеры рук уменьшились на 7 см и на спине пропали жировые складки: зарядка на 9 минутПодробнее

Ноги. 6 упражнений из положения стоя и лежа. Использование станка, ремня и кирпичей.Подробнее

Темп выполнения при статодинамикеПодробнее