Субботняя тренировка НОГ (присед 90 кг на 5 повторений в конце тренировки)

Становая тяга 130х4х1;3. Фронтальный присед 90;95;90. Тренировки каждый день #11_2023Подробнее

Присед 200 кг на 5 раз.Подробнее

🫵ТЫ ТОЧНО ЭТО НЕ ПОВТОРИШЬ🫵 Присед 50kg на 50 повторений💪на изи😎#юрагорячев #приседание #приседПодробнее

Отведение 14 кг на 5 повторенийПодробнее

Тренировки раньше и сейчас #batya #батя #тренировки #орехов #виталяорехов #раньшебылолучшеПодробнее

Присед 70 кг на 2 повторение разгружаемся . #пауэрлифтинг #липецк #рекомендации #тренировкиПодробнее

Образцовая техника приседания (ТА) - 195 кгПодробнее

Присед 250 кг. Никита Хрулев. с.в. 87,5 кгПодробнее

Присяд 90 кг на раз весовая 60 кгПодробнее

Как приседать с низким положением штанги на спине LowbarПодробнее

Присед без экипы 185 кгПодробнее

приседания 50кг на 10 разПодробнее

ЖИМ ЛЕЖА 170 кг. на 5 повторов. Собственный вес 90 кг.Подробнее

Присед со штангой 90кг на 6 повторений // Squats 90 kg 6 repsПодробнее

Присед 120кг*5Подробнее

ПРИСЕД 120 КГ НА КОЛИЧЕСТВО. СКОЛЬКО ПОВТОРЕНИЙ НАСЧИТАЛИ?Подробнее

Присед 90 кгПодробнее

Присед 100 кг на 5 повторений, свой вес 65 кгПодробнее

присед 90 кгПодробнее