Тренировка с гирей (работаю над техникой подьема гири дном вверх)

Рывок гири. Два варианта. Как думаете, в чем разница? #гиревойспорт #гири #рывокПодробнее

Вот что будет с вашим телом от гири каждый день (Удивительно)Подробнее

ПОДЪЕМЫ ОДНОЙ ГИРИ ДНОМ ВВЕРХ ДО УРОВНЯ ГРУДИ.Подробнее

Жим гири Иван Денисов ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ упражненияПодробнее

Жим гири дном вверх #shortsПодробнее

Тренировки с гирями. #kettlebell #гири #гиревойспорт #гиревойфитнес #гиряПодробнее

Жим гирь по 35кг дном вверх в солдатской стойке.Подробнее

Двуручный турецкий подъем на попа, в единственном исполнении, гиря 32кг и 24кг #турецкийподъёмПодробнее

Рывок гири. Техника выполненияПодробнее

Подрыв гири 24 кг 100+100. Тренировка с гирей #гиревойспорт #гириПодробнее

4 Простых Упражнения с Гирей, Которые Трансформируют Ваше Тело Всего за 4 НеделиПодробнее

КАК ЧАСТО ТРЕНИРОВАТЬСЯ.#гиревойспорт #гири #kettlebell #рывокгири #рывок #shorts #short #тренировкаПодробнее

Следите за весом на функциональных тренировках! #гиревойспорт #тренировки #kettlebell #гиряПодробнее

Тренируем толчок гирь #гиревойспорт #гири #спорт #тренировкаПодробнее

Гири в деле. Качаем банки. #kettlebell #гиря #гиревойспорт #гириПодробнее

Гири 32кг и 32кг. Обратный трастер дном вверх и жим.Подробнее

Рывок гири в моменте #kettlebell #гири #рывокгириПодробнее

Рывок гири. Красиво затянул! #гиревойспорт #гири #рывок #рывокгири #kettlebellПодробнее