уход, разворот от удара в лицо. Женщины должны уметь бить и защищаться.

Тренер показал, как научиться бить сильно в ближнем боюПодробнее

Как вырубить любого соперника в уличной драке | Тренировки от АЛИШЕРА | Тик Ток #ShortsПодробнее

Как ЗАЩИТИТЬСЯ от ударов и АТАКОВАТЬ . УКЛОНЫПодробнее

Куда бить, чтобы вырубить с одного удара? Лучшее в Инсте: oreh.mmaПодробнее

Как защититься в уличной дракеПодробнее

уличная драка, обучение высикать противника за одну секундуПодробнее

Новичок, 1 бой!!!! выскочил против чемпиона мира. Естественно , это технический нокаут. Что за бой!)Подробнее

Предчувствие удара в боксе / Как развить чувство опасностиПодробнее

🔥 ЧТО ГЛАВНОЕ В ДРАКЕ?Подробнее

Работа ног в боксе важнее, чем руки🥊. #бокс #мма #кикбоксинг #boxing #boxer #boxingtraining #урокПодробнее

🔥КАК ПЕРЕСТАТЬ БОЯТЬСЯ ДРАКИ?Подробнее

Чтобы дети не моргали во время удара🔥 Подпишись✅ #спорт#бокс#кикбоксинг#мма#рекомендацииПодробнее

Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк МельцерПодробнее

КАК ЗАВАЛИТЬ БОЛЬШОГО соперникаПодробнее

5 самых простых ударов в драке / Это нужно знать каждомуПодробнее

Правильная стойка в уличной драке! Как победить в драке.Подробнее

Топ 3 ошибок новичка в Боксе #боксроссияПодробнее

Финт в футболе, которым ты унизишь любого защитника. Попробуй повтори. Техника футбола по шагам.Подробнее

Как дрались РАНЬШЕ/СЕЙЧАС #shorts #шортс #дракаПодробнее