Урок для начинающих День 1. Осанка. Постановка рук. Изолированная техника тела.

Урок для начинающих.День 2. Сбросы бедром. Тряска. Учим связку под песню Ah We NossТанцуем.Подробнее

ОНЛАЙН КУРС ПО ВОСТОЧНЫМ ТАНЦАМ С «0» ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ/ BELLYDANCE В ИНСТАГРАМПодробнее

6 самых эффективных упражнений от сутулости!Подробнее

3 ПРОСТЫХ упражнения для идеальной осанкиПодробнее

ВОСТОЧНЫЕ ТАНЦЫ | ТАНЕЦ ЖИВОТА (урок 1)Подробнее

Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях | Тренировка дома для начинающихПодробнее

Как правильно выполнять движение ключ в танце животаПодробнее

Нейротренировка в прямом эфире! Осанка, соматика, глаза, расслаблениеПодробнее

Тренировка для красивой осанки | Работа над раскрытием грудного отдела позвоночникаПодробнее

Комплекс для красивой и ровной осанки | Тренировка для спины | 16 минутПодробнее