Вариант освобождения от захвата за руку

Освобождение от захвата за две руки shorts#Подробнее

Защита от захвата за руку и атаки рукой в голову (продвинутая версия санпо тонко но ката)Подробнее

Освобождение от захвата туловища сзади с рукамиПодробнее

Защита от захвата за руку и удара рукой (санпо тонко но ката и дзюдзи нагэ)Подробнее

Защита от захвата за руку и атаки рукой в голову (продвинутая версия санпо тонко но ката)Подробнее

Кёкусинкай / Сихан Танюшкин / Гэдан-барай / Освобождение от захвата за руку 10-й кю (1)Подробнее

Учебные упражнения для эффективного освобождения от захвата за руку shorts#Подробнее

Освобождение от захвата туловища сзади без рукПодробнее

Освобождение от захвата рычагомПодробнее

Освобождение кистей рук.Подробнее

Освобождение от ЗАХВАТОВ: советы офицера Спецназа ГРУ.Подробнее

Захват за воротник спереди двумя руками.Подробнее

Подробное объяснение биомеханики и психофизиологии на примере освобождения руки.Подробнее

Алексей Алексеевич Кадочников - Освобождение от захвата за обе рукиПодробнее

Освобождение от захвата за руку. #shorts #михаилстёпырев #невод #освобождениеотзахвата #самооборонаПодробнее

Освобождение от захвата за рукуПодробнее