നിങ്ങൾക്ക് ഉറക്കക്കുറവ് ഉണ്ടോ❓Sleep problems and Depression

വിഷാദരോഗികൾക്ക് കൂടുതൽ ഉറക്കം ആവശ്യമുണ്ടോ? വേക്ക് തെറാപ്പി എങ്ങനെ ചെയ്യാംПодробнее

രാത്രിയിൽ ഉറക്കക്കുറവ് Insomnia നിങ്ങൾക്കുണ്ടോПодробнее

ഉറക്ക പ്രശ്‌നങ്ങളും വിഷാദവും | ഉറക്കമില്ലായ്മПодробнее

ഉറക്ക പ്രശ്‌നങ്ങളും മാനസികാരോഗ്യവുംПодробнее

ഉറക്കമില്ലായ്മ ശരീരം കാണിക്കുന്ന 10 പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ || Top 10 Major Signs And Symptoms Of InsomniaПодробнее

സുഖമായ ഉറക്കം കിട്ടാൻ 4 സിമ്പിൾ ടിപ്സ് | 4 Tips for Better Sleep | Dr Soumya CV @ArogyamПодробнее

ടെൻഷൻ ഉള്ളപ്പോൾ ഉറക്കം കുറയുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്❓ എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാം❓ Anxiety and Sleep ProblemsПодробнее

ഈ 4 ലക്ഷണങ്ങൾ ഉണ്ടോ നിങ്ങൾക്ക് വിഷാദ രോഗം ആണ് | Depression Malayalam | ArogyamПодробнее

ഉറക്കക്കുറവ് പരിഹരിക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ദിക്കാം/urakkakuravu/Sleeping disorderПодробнее

നിങ്ങൾക്ക് ഉറക്കക്കുറവ് ഉണ്ടോ? ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം | Sleeplessness | Health Tips MalayalamПодробнее

നിങ്ങൾക്ക് രാത്രി ഉറക്കം കുറവാണോ? സൂക്ഷിക്കണം... ഇതൊന്നു ശ്രദ്ധിക്കൂ!Подробнее

ഉറക്കം കുറവാണോ ഇതാണ് പരിഹാര മാർഗം | Tips for better sleep | Dr Ummer karadanПодробнее

INSOMNIA/ ഉറക്കക്കുറവ് /Malayalam / DR NAYANAПодробнее

ഉറക്കക്കുറവ് ഹൃദയാഘാതത്തിന് കാരണമാകും | Lack of sleep can cause heart attack | Ethnic Health CourtПодробнее

🔥ഉറക്കമില്ലായ്മയും ഉത്കണ്ഠയും Anxiety and Insomnia, Bipolar and InsomniaПодробнее

Insomnia affects mental healthПодробнее

വിഷാദരോഗത്തിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്? | Symptoms of Depression MalayalamПодробнее

ഉറക്കക്കുറവ് ഇനി എളുപ്പത്തിൽ പരിഹരിക്കാം || Sleep Problems and Solutions || MalayalamПодробнее

1027: 😴 ഉറക്കം കിട്ടാത്ത രാത്രികൾക്കുള്ള പരിഹാരം | A solution to sleepless nightsПодробнее