Гири 32,5+24,5 кг(57 kg) заброс и толчок одной рукой. 1-подход.

Сложный подъем 2-х гирь 16 и 24 одной рукой.Подробнее

Тренируем толчок гирь #гиревойспорт #гири #спорт #тренировкаПодробнее

Жим гири 32 кг 5 минут одной рукой Иван Денисов 78 подъемовПодробнее

швунг гири 32 кг одной рукойПодробнее

ТОЛЧОК ГИРИ 32КГ НА ПОПА ОДНОЙ РУКОЙПодробнее

Толчок гири 50 кг на времяПодробнее

Заброс и толчок гириПодробнее

Александр Корягин. Толчок 2-х гирь по 50 кг каждая одной рукой❗☠️❗Instagram @gordey.diachenkoПодробнее

Толчок двух гирь 32/32 кг одной рукой 🐻💪. Силачи старой школы.Подробнее

Толчок гирь 82 кг одной рукой (50 + царская 32 кг)Подробнее

#гиревойспорт #толчок гири 24 кг одной рукой #физподготовка #работаемПодробнее

Почему гири весят именно 16-24-32 кг, а не 15-25-30 кг?!Подробнее

Гири 32+24+16 кгПодробнее

Вырывание гири одной рукой 57кг. ONE-HAND 57KG KETTLEBELL DEAD SNATCH AND ATTEMPT.Подробнее

Без Gir32 никак - толчок гирь. После интервальной тренировки выполнил один подход.Подробнее