Психологические практики: Техника "безопасное место" для саморегуляции психического состояния.

Психологические практики: Техника "безопасное место" для саморегуляции психического состояния.Подробнее

"Безопасное место". Техника работы с тревогой.Подробнее

Как быть спокойным в любой ситуации - 3 техники от психологаПодробнее

Мастер-класс «Приемы саморегуляции». Бочаркина Мария АлексеевнаПодробнее

Безопасное место Упражнение из схема-терапииПодробнее

Как восстановить чувство безопасности и защищенности. Техники снятия стресса.Подробнее

"Снежинка" : простое упражнение от панических атак; для снятия нервного напряжения и для глаз.Подробнее

Техника Безопасное местоПодробнее

МЕДИТАЦИЯ "БЕЗОПАСНОЕ МЕСТО". Расслабляющая короткая техника, дающий опоруПодробнее

«Безопасное, ресурсное место» Практика mindfulnessПодробнее

Техника от тревоги и стресса "Безопасное место"Подробнее

Пузырь безопасности Упражнение из схема-терапииПодробнее

«Методы саморегуляции и психологической разгрузки" Берлинец Евгения ВикторовнаПодробнее

Как Научиться Психической Саморегуляции!Подробнее

ВИЗУАЛИЗАЦИЯ "БЕЗОПАСНОЕ МЕСТО" 🏡🏝️🏞️Подробнее

МЕДИТАЦИЯ "БЕЗОПАСНОЕ МЕСТО"// Психолог Александр ВолынскийПодробнее

Аутотренинг – это мощный инструмент для улучшения физического и психического здоровья.Подробнее

Эффективные приёмы психологической саморегуляции в деятельности педагогаПодробнее

Психологическое упражнение на каждый день. Сам себе психолог | Психолог Наталья КорнееваПодробнее