Укрепляем талию. Парная йога #парнаяйога #yoga #центрзож #зож #чернигов #ukraine #асана

Парная йога. Укрепляем мышцы ног, держим баланс #центрзож #yoga #зож #чернигов #ukraine #парнаяйогаПодробнее

Парная йога для грудного отдела #yoga #центрзож #чернигов #зож #упражнение #ukraine #парнаяйогаПодробнее

Парная йога Вытяжение позвоночника #yoga #центрзож #чернигов #зож #ukraine #парнаяйога #упражнениеПодробнее

Парная йога Укрепление всего тела #чернигов #центрзож #зож #yoga #йогадляначинающих #парнаяйогаПодробнее

Полулотос. Парная йога для всего тела #центрзож #yoga #зож #чернигов #цигун #упражнение #парнаяйогаПодробнее

Укрепляем вестибулярный аппарат. Парная йога #центрзож #зож #чернигов #yoga #упражнение #парнаяйогаПодробнее

Улучшаем подвижность лопаток. Парная йога #парнаяйога #yoga #центрзож #зож #чернигов #ukraine #асанаПодробнее

Бадха Конасана. Поза бабочки. Парная йога #парнаяйога #yoga #центрзож #зож #чернигов #ukraine #асанаПодробнее

Парное упражнение. Парная йога #парнаяйога #yoga #центрзож #зож #чернигов #ukraine #асанаПодробнее

Растяжка в паре #зож #центрзож #чернигов #yoga #парнаяйога #ukraine #упражнение #йогадляначинающихПодробнее

УЛУЧШАЕМ ОСАНКУ #центрзож #зож #йога #yoga #shorts #чернигов #ukraine #упражнение #спина #осанкаПодробнее

ВЫТЯЖЕНИЕ СПИНЫ. Парная йога #центрзож #yoga #зож #чернигов #цигун #упражнение #парнаяйогаПодробнее

ПАРНАЯ ВИРАБХАДРАСАНА #центрзож #yoga #зож #чернигов #цигун #упражнение #парнаяйогаПодробнее

ПАРНАЯ ЙОГА #центрзож #yoga #зож #чернигов #цигун #упражнение #парнаяйогаПодробнее

Поза Дерева. Врикшасана. Парная йога #парнаяйога #yoga #центрзож #зож #чернигов #ukraine #асанаПодробнее

Упражнение для снятия боли в спине и шее #yoga #центрзож #зож #чернигов #ukraine #спинаПодробнее

ПРОСТОЙ КИТАЙСКИЙ СПОСОБ САМОПОМОЩИ #shorts #центрзож #йога #yoga #зож #чернигов #йогачерниговПодробнее

ОЧИЩАЕМ СОСУДЫ #упражнение #центрзож #зож #йога #yoga #shorts #сосуды #ukraine #чернигов #ukraineПодробнее

ПАРНАЯ ЙОГА. РОВНАЯ ОСАНКА #центрзож #yoga #зож #чернигов #цигун #упражнение #парнаяйогаПодробнее